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Gestion du stress & bien être - allier vie privée et vie professionnelle

Le 17 février 2022
Gestion du stress & bien être - allier vie privée et vie professionnelle
Atelier "Gestion du stress & Confiance en soi"

Accompagnement dans la gestion du stress et le bien-être par votre hypnothérapeute AKIL MIHOUBI Yamina 

Organisation d'un atelier ayant pour thématique "Gestion du stress & relaxation" auprès du Relais des assistantes maternelles (RAM).

Nos chères assistantes maternelles, exercent un travail soumis régulièrement à différentes formes de stress, entre les cris et pleurs des enfants, les solicitations diverses physiques et psychiques, propre à chaque enfant elles essaient constamment de mener à bien leur mission tel de vrais chefs d'orchestre.

Malheureusement, cette fonction n'est pas suffisamment valorisée, de nombreuses personnes oublient que grâce à ce mode de garde, elles ont la chance de pouvoir continuer leurs carrières tout en connaissant la joie de la parentalité.

Le RAM a donc décidé d'offrir un moment convivial de partage, de reconnaissance, de compréhension et de méthodes de relaxations à ses assistantes maternelles afin de retrouver bien-être et sérénité au cours de plusieurs ateliers.

Le rôle des ateliers pour la gestion du stress et le bien-être à ARGENTEUIL
 

Ces ateliers ont permis à ces assistantes de se libérer, en communiquant entre-elles sur les problématiques rencontrées quotidiennement, elles se sont senties comprises et écoutées, le mieux-être a vite pris le dessus et cela a permis d'effacer le ressenti d'une exclusion sociale dû à la complexité de cet emploi qui force à allier vie privée et vie professionnelle du fait que tout se passe dans l'encadrement personnel des assistantes maternelles.

Les assistantes maternelles font un travail respectable, que beaucoup n’arriveraient pas à assumer, alors pour ma part je les remercie énormément pour leur investissement, et je leur tire chapeau.  

Organiser un atelier ayant différentes thématiques permet une cohésion d'équipe qui est une richesse, non seulement pour l'entreprise mais également pour le bien-être des salariés.

Les salariés se sentent importants et considérés, ce qui les amènent à développer une confiance en soi et une bonne estime de soi.

Pour le bon développement de l'entreprise il est important de prendre en considération le bon development du salarié.

J'ai moi-même débuté ma carrière dans le domaine commercial puis évolué au sein de différentes sociétés. Lors de ma dernière experience s'étalant sur une dizaine d'année, j'ai managé un groupe de personnes et occupé simultanément 2 postes à responsabilités. J'ai souvent été confronté au mal être de mes collègues qui n'arrivaient plus à allier vie privée et vie professionnelle, la pression devenait trop intense et ils finissaient par s'enfermer dans un mal être qui se traduisait souvent par une dépression ou un burn.


J'avais très à cœur de pouvoir leur apporter mon aide. Je ne pouvais plus supporter de voir différentes personnes avec tant d'expertises dans des domaines différents douter de leurs capacités. J'ai donc décidé de me former aux différentes therapies comme le coaching, l'hypnothérapie et la PNL.
Aujourd'hui je suis fière de proposer mes compétences afin d'accompagner différentes personnes dans différents domaines. Mon accompagnement est totalement pragmatique et bienveillant. 

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Si vous souhaitez faire appel à mes services en tant qu'hypnothérapeute, vous pouvez me contacter par email, vous remplissez le formulaire je prendrais contact avec vous dès réception.

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