Yamina MIHOUBI

Lors du premier rendez-vous, je recueillerai différentes informations vous concernant afin de cibler le problème rencontré. Je vous expliquerai ensuite les outils qui me paraissent les plus adaptés pour votre accompagnement. Nous commencerons la pratique dès la séance suivante.

La séance suivante peut se découper en différentes phases de travail de la manière suivante :

• Un dialogue s’installe en début de séance pour amener le réconfort, le confort et la détente.

• L’Induction - je vous emmènerai ensuite dans un état de relaxation physique et mentale profond au travers d’exercices et de jeux d’imagination. La durée de cette phase dépend du temps que la personne va mettre pour se laisser complètement allez à la détente.

• Une fois profondément détendu, je pourrai alors commencer le « travail de changement » en m’adressant directement à votre inconscient. J'utiliserai des suggestions que j'aurai préparées au préalable afin de vous aider à changer vos modes de pensées pour atteindre vos objectifs.

• Une fois que le « travail de changement » est terminé, je vais commencer la transition vers « l’éveil ». Vous vous sentirez parfaitement détendu pour commencer à profiter des changements.

• Un temps sera consacré aux questions, à la description des sensations ressenties lors de la séance, mais aussi aux prochains objectifs à atteindre.

Hypnothérapeute et coach, j’associe ces deux pratiques pour proposer des accompagnements.

Les coachings peuvent être aussi bien au niveau professionnel que personnel. Je travaille essentiellement sur les émotions et je peux être amenée à utiliser l’hypnose durant un coaching pour un nettoyage intérieur profond. Je propose l’utilisation de méthodes de coaching positif qui s’articule autour de 5 piliers qui sont : les émotions positives, l’engagement, les relations humaines, le sens et le but de la vie, les accomplissements. Mon but premier est de faire en sorte que vous vous sentiez plus heureux(se) et plus utile. En coaching professionnel, nous pourrons mettre en place des stratégies pour atteindre vos objectifs et vos sous-objectifs et également lever vos croyances limitantes.

Les accompagnements en hypnose me permettent de faire des suggestions au subconscient qui les mettra en pratique afin de faire en sorte que vous vous sentiez mieux, nous pourrons ainsi aborder différentes problématiques.

Je peux également être amenée à utiliser la PNL lors des séances ainsi que des outils de psychothérapie.

Les accompagnements nous permettront de travailler sur :

• La confiance en soi et l’estime de soi
• Les addictions (cigarettes, nourriture…)
• Les phobies
• Les problèmes de couple
• La prise de parole en public
• Le deuil
• Etc.